Sunday Snack-Down
Винаги си закусвам пътя през уикенда. Това се дължи на няколко неща … Обикновено закусвам късно, така че не съм гладен по време на „Време за обяд“. След това имам закуска (или три) и вечеря и десерт. Всъщност нямам нищо против, но проблемът идва, когато мисля, че трябва да ям обяд или вечеря, въпреки че …
Какво да правя, ако не тичам?
Здравей! Всички развълнувани ли са, че е четвъртък? Или просто сте подчертали, че това е на практика уикенда, което предполага, че това е практически вашият маратон, което означава, че сте един ден по -близо до часове и часове на бягане, когато все още не се чувствате 100% и някак си успяхте да ощипвате врата си …
Бягане и ядене от 8 до 14 април !!
Здравейте!! Така че осъзнавам, че през последните няколко години блогвам всеки ден, с изключение на много наскоро прехвърлени в Instagram и Facebook. Както казах в моя „Липсваш ми публикация“… пропускам да актуализирам да се повтаря всеки ден, но имах чувството, че обмислям, че публикувам бягане и ям в социалните медии. Най -актуалните ми видеоклипове Маратон …
Ледено кафе бадемово разклащане, както и Suja Giveaway
Здравейте !! Как върви? За моите посетители извън САЩ вчера беше Денят на паметта, така че получих почивния ден. Това е необичайно, тъй като моят мениджър е истински b Взех вчера доста просто, както и току -що се разхождах, както и направих разтягане. Обичам чорапите за прокпресия на Polka Dot !! Те са по -сладки …
Здравословни, както и проста рецепта за мексиканска храна
здравей! Как върви? Тичате ли или състезавате ли този уикенд? Ядеш ли? Мексиканска храна?? Е, ако харесвате мексиканците (по -специално мексиканците с червена коса) и/или мексиканска храна – ще ви закача! Точно тук е кръг от 10 здравословни, прости, както и мексикански рецепти! Най -новите ми видеоклипове Тогава тя я нямаше – преглед на книги …
Резултати от OC маратон, както и резюме, както и резултати от Tequila
OC Marathon – още един горещ маратон е направен, както и готово! Най -актуалните ми видеоклипове Athleta Running Shorts Review.mp4 Без размазване на шорти за жени. Нова оценка на Athleta hiit it 9 в шорти за инсам. Още видеоклипове 0 секунди от 8 минути, 21 секунди След това Тест за ковид 19 антитела 05:19 На …
Любимо разстояние?
Обяд! Снощи направих салата от сьомга с консервирана сьомга, майо, туршии, лук и къри на прах. С диня, моркови и обвивка този обяд отне много време за ядене и беше най -удовлетворяващият обяд, който имах от много време! Нямах нужда от диетичния кокс, но взех изпълнително решение, че е добре за душата ми, дори и …
Хапване, когато съм уморен
Здравейте от Orange County! Връщам се, както и се опитвам да наваксам живота, имейл, както и мръсни дрехи Вчера бях супер уморен през цялото време от уикенда си на забавление в Маями. Това не е огромна сделка, но имам склонност да преяждам, когато съм уморен. Забелязах, че следобедът ми, както и нощната закуска е най …
Измиване и сушене на спортни сутиени
възхитени в сряда! Имах няколко шепи зърнени храни, преди да се отправя към 6 мили. Направих точно същия маршрут като вчера и бях над минута по -бързо (това е голяма работа за мен). Днес просто се чувствах добре! Направих се на диня, докато правех закуска. Не показвам всички снимки на яденето на моята диня, защото …
Изпълнете победи на 2017 г. – Podcast 55
аудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Последните ми видеоклипове СЪВЕТ СЪВЕТ ОСТАВЕТЕ ЗДРАВИ По време на огнището на Covid19 ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА СЪВЕТ, за да останете здрави по време на огнището на коронавирус. Можете ли да бягате, както и …