Ами ако всички тичат? Да, дори ти.
Helloooooo! Вчера се ударих в магазина за няколко неща, както и си закупих две очарователни цветя на Lil. Ще се опитам да ги засадя, така че съм доста развълнуван. Сигурен съм, че имат официално име на цветя, но аз ще ги наричам BART, както и Lisa. Най -новите ми видеоклипове Получих тест на Covid-19 Получаване …
Миналия понеделник мини цели на септември
Здравейте? Днес е последният понеделник на септември! Това означава, че това е последният шанс да си постигнете няколко седмични цели за септември 2010 г.! Какви са твоите? Моят понеделник Mini-Cools: Последните ми видеоклипове Athleta Running Shorts Review.mp4 Без размазване на шорти за жени. Нов преглед на Athleta hiit it 9 в шорти на INSEAM. Още …
Разбирате ли вашия физически код за фитнес?
Здравей! Днес имам забележително раздаване от FitCode. Но първо нека поговорим за бягането, както и за неща … Тази сутрин направих просто разклащане на 4 мили, както и 21 -дневен ремонт на пилатес. Това не е предпочитаната от мен тренировка в поредицата, но е чудесно да продължите да я променяте. Просто не усещам, че „работи“. …
Изповед в четвъртък: Урина жълто?
Имам чувството, че изповедта в четвъртък публикуването е особено правилно по време на Великия пост. Нали? Това съм аз след първото ми свещено причастие, докато нямам никакъв вид признания, които биха накарали свещеника да намали Светата му Библия (днес така или иначе), това е по-малко от обичайната публикация, тъй като имах виждане към гино днес. …
Тези кученца смятат, че са кучета в обиколки
Здравей! как беше уикендът ти? Просто седя на дивана, за да наваксам по телевизията (приоритети!) И имейл и блогове. Прекарах страхотно време със семейството си и страхотно време с шоколад. Първо, направих 10 мили в събота сутринта, за да започна почивния уикенд. Исках да направя дълго бягане, но също така исках да оставя краката ми …
Изповед в четвъртък – чипс чипс
Това е отново време … Изповед в четвъртък, ден, когато се покая, както и съм спасен … или просто разкривам дефектите си в мрежата в наистина се надява, че някой от вас ще каже: „Ей, това не е толкова лошо!“ както и тогава продължавам да го правя … Най -новите ми видеоклипове 4 -минутна стояща …
Само предложението – бягане на lingo
(източник) Най -новите ми видеоклипове Учене от лошо бягане Случват се лоши бягания – ето как се преместих покрай него и се научих от следващото си бягане. Предложение да ви помогне да станете по -добър бегач, като сте неутрален наблюдател на вашите тренировки. Още видеоклипове 0 секунди от 3 минути, 48 секунди След това Получих …
15 минути плячка, както и ABS тренировка Не е необходимо броене
Здравейте! Днес беше ден за почивка от бягане, така че аз събрах много „не вярващ, необходим“ тренировка. Не обичам да броя повторения, когато тренирам. Обичам да зона навън в мозъчните си филми или да гледам телевизия или да говоря с котката си. Така че събрах това 15 -минутно отброяване за дупе, както и ABS … …
Как да изглеждам страхотно в бикини, без да разработвам
отказ от отговорност: Нямам най -доброто тяло. Не съм дизайн (нито гражданин на дизайна). Аз съм просто типична жена с недостатъци (прочетете: целулит), джигъл, проблеми, както и самоуверени мисли. Но, дойдох да приема времето си в къпане, прилягащо с тези съвети. Най -актуалните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове …
Отидете на екологична рецепта за чудовище
, тъй като този уикенд имам корен канал, прогнозирам много екологични чудовища в бъдещето си. Също така прогнозирам горещо лято в Южна Калифорния, което също ще се нуждае от тон екологични чудовища, за да остане готин! Последните ми видеоклипове Моят прекрасен съпруг в отделението на Pysch: Мемоар – преглед на книгата Моят прекрасен съпруг в …