Любими в петък, както и случайни факти
Здравейте! Как точно мина вашата седмица? Моят беше някак стресиращ. Основно, тъй като не пих истински. Не разбирам защо обаче просто изпитвам голям стрес и тревожност тази седмица?!? Получавате ли някога така? Най -актуалните ми видеоклипове 5 -минутно бягане за загряване a Бързо загрейте за бегачи. 5 -минутно бягане на загряване преди бягането. Точно как …
Ядене 2 и хранене 3 AKA обяд и обяд
, тъй като закусих в 6:45 ч. Бях готов за голяма закуска (или евентуално обяд) в 10 часа сутринта, когато се прибрах от работа. Нагревах остатъците – спагети на дъното и яйцето се карат с броколи от шлака отгоре. Исках да нарека това закуска, но някак се чувствам като по -скоро храна. Мисля, че вървя …
La Marathon, както и мексикански стил на въглехидрати
Здравейте !!! Снощи обикалях малко в Санта Моника. Трябваше да си почивам, но бях в разглеждане на въглехидрати! Последните ми видеоклипове Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги Преглед на новата книга на Джесика Симпсън – Отворена книга. Певицата, както и предприемачът разсипва трикове, както и зад кулисите изненадва всичко в мемоара си. …
Протеиновите палачинки печелят винаги, когато
съжалявам, че бях Миа снощи. Бен, както и аз получих писмо от плашещ правителствен офис, който се нуждаеше от значителни изследвания, изтласкване на хартия, както и изплашване. Това е всичко, което мога да заявя за сега, Бог да ни помогне. Разбрах, че вчера имам 2 вечери! Вечеря №1 беше изядена преди моя клиент от 18:00. …
Изброяването на DO, както и не списък!
Здравейте! Как върви? Бях забързана точно тук с обичайните работни неща плюс имах среща на лекар, посещение на зъболекар, както и седях кученце. Имам бърза публикуване с някои „DOS, както и не“ на неща, които открих тази седмица … Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 6 Ден на тренировки с маратон 6. Участие на актуализация …
Garmin 410 Strap повреди boooooooo
Здравейте! доволен котешки и ер ден !! Най -новите ми видеоклипове Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети Предложения за маскиране на маски за бягане или ходене навън по време на епидемия от коронавирус. Трябва ли да носите сделка с маска, както и с най -добри възможности за бегачи. Още видеоклипове След …
Онзи ден на сладка канела тортила за десертни чаши
ровях из кухнята, търсейки лакомство, но за съжаление не трябваше да се намерят лакомства. След това получих идеята да направя Bunuelos-пържени дискове, подобни на тортили с канелена захар. О да. Тогава разбрах, че пържените неща ще направят масивна бъркотия и вероятно ще се получат с това, че получавам маслени изгаряния на краката ми и може …
Тежките ръце, както и самоса повлияха на опаковката
Holla. Как върви? Добре съм. Тичаше тази сутрин. Не есен за веднъж, така че имам това да ми върви. Най -новите ми видеоклипове Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги Преглед на новата книга на Джесика Симпсън – Отворена книга. Певицата, както и предприемачът разсипва трикове, както и зад кулисите изненадва всичко в …
Какво да ядете серия, за да подхранвате пълния или полумаратонския си подкаст 73
аудио плейър 00:00 00:00 00:00 Подкаст: Играйте в нов прозорец | Изтегли Абонирайте се: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Последните ми видеоклипове 4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за издръжливост в къщата за краката, бедрата, както …
Бихте ли предпочели (за бегачи) …
здравей! Хайде да играем игра! Нарича се „Home Yelp“… Как да играете: готвите нещо вкусно. Ям го. След това ви изпращам конкретен брой забавни емоджи, за да заявя точно колко ми харесва. Да? искам да? Добре. Може би сте толкова забързани, за да намалите всичко, както и да готвите за мен идеално сега (можем да …