Не съм решил точно колко мили ще бъде последното ми дълго бягане утре, но тъй като ще бъде дълго и горещо (TWSS), се уверих, . След нормалния галон вода, който пия, стана скучен, добавих този нов към мен ароматен пакет от Crystal Light Pure.
FTC Stuff: Kraft Foods ми изпрати 3 вкуса за проба, защото знаят, че съм голям пияч?
Последните ми видеоклипове
4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи
Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за сила у дома за краката, бедрата и глутеите. Не е необходимо оборудване.
Глуто мост
Магарета ритници – алтернативни страни
Миди – Алтернативни страни
Вземете повече информация за runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 49 секунди
След това
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
На живо
00:00
08:21
04:49
Стоях далеч от подобни неща, но те са подсладени със захар и стевия! Добавих 2 към моите 48 унции. Бутилка с вода и беше перфектно! Обикновено размерът на сервиране е за 2 пакета е 32 унции. Така че мисля, че това би било твърде много.
Все още получавам много въпроси относно моята лична тренировъчна работа. Много от тях са едни и същи, така че се опитвам да предавам подреждане на информацията за вас. Ако сте го пропуснали, ето: Лични често задавани въпроси за обучение Част I
Въпрос: Аз съм нов във вашия блог и исках да знам колко време ви отне да станете личен треньор и правите ли своето нещо или работите с фитнес зала?
О: Отне ми около 3 месеца, за да уча за изпита. Малко след като заех работа във фитнес зала. В момента не правя обучение извън клиентите, които имам във фитнеса.
Въпрос: Сега уча за моя CPT и се чудех как сте направили прехода? Работя корпоративна 9-6 работа, но се страхувам, че часовете (работни нощи и почивни дни) и заплащане (възможно намаляване на заплащането) може да са шок първоначално. Имате ли съвет? Също така, аз ми е любопитно да получа застраховка за себе си и как бихте предложили да си вземете работа.
О: Ооох троен партер?
Преходът беше малко по -лесен за мен, защото не идвах от корпоративна работа (въпреки че съм работил в миналото).
Часовете и заплащането определено ще бъдат различни. Треньорите трябва да работят, когато други хора не работят. Клиентите обикновено искат да тренират рано сутрин или по-късно вечер (преди или след нормални 9-6 работни места).
Ако е възможно, бих казал, опитайте се да определите какво още можете да направите за доходите, докато изграждате клиентите си. Това е като да започнете бизнес от нулата – дори и да работите във фитнес зала.
Що се отнася до застраховката – Повечето лични организации за сертифициране на обучение предлагат застраховка на групова ставка – първо се консултирайте с вашето място!
Въпрос: Направих сертификацията си чрез NASM в края на миналата година и не съм го докоснал. Изглежда, че много фитнес зали искат да наемат хора с опит, които нямам. Притеснявам се също да се нуждая от гъвкав график, защото не мисля, че съм готов да се откажа от работата си „сигурно нещо“, както и да се основава на продажби.
О: Бих предложил безплатно да изградите вашия опит чрез обучение на приятели и семейство. Научаваш много от този опит на опит, че това е много важно за тренировките в реалния свят. Това е страхотен начин да научите и изградите и клиенти от уста на уста. Ако нямате хора, които да тренирате, опитайте се да съставите програми за въображаеми хора. Свикнах с това, тъй като нямам приятели.
Определено се нуждаете от гъвкав график, но ако можете да обучавате клиенти преди или след другата си работа, това може да работи. Това е много базирани на продажби, което мразя? Бих предпочел просто да се съсредоточа върху работата с клиентите си и да ги постигна на техните цели, но за да печелите пари, имате нужда от хора, за да купувате обучение и да продължавате да тренирате. Мисля, че трябва да помним, че икономиката е лоша и личното обучение е технически лукс. Аз съм лош човек по продажбите и наистина ми е неприятно с тази част от работата, така че наистина не мога да предложа никакви съвети.
Бен работи късно през цялата седмица, така че тази вечер ще се гушкам с него. Вечерята вероятно ще бъде пица и чипс и всичко, което не е закрепено! Все още супер гладен. Ще се видим утре сутринта?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
ДялПоща
Дял
Продължавайте с тези:
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировъчен ден 5 след провеждане. Това е моят ежедневен дневник с актуализации на видео. Това не е нищо фантастично, просто
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 добре … Когато реших да се регистрирам, за да изпълня Dopey Challenge миналата седмица, бях най -вече изненадан
Маратон тренировъчен ден 4
Маратон тренировъчен ден 4
Актуализация на видеото за обучение на маратон. Работещ блог. Работещ в списание. Как върви тренировките и какво ям докато
Дисни Световен маратон тренировка седмици 1 и 2
Дисни Световен маратон тренировка седмици 1 и 2
Световният маратон на Disney, Half Marathon, 10K и 5K тренировъчна актуализация. Dopey Challenge Training Weeks 1 и 2. Бягане
Откровение за психично обучение за бегачи
Откровение за психично обучение за бегачи
Как да тренирате ума си за бягане на полумаратон или пълен маратон. умствено обучение за бегачи и списък на най -добрите
Маратон тренировъчен ден 6
Маратон тренировъчен ден 6
Ден на тренировка на маратон 6. Изпълнение на ежедневни актуализации на блога и видео списание. Как върви в момента и днешното бягане wo
⚡ от Shareaholic
.
Leave a Reply