Хей Хей Хей! Какво става? Някой на почивка през лятото? Изкопаване на работа? Summa School?
Е, не го признавайте тук на публично място, но разбирам, че няколко от вас трябва да са толкова забавни
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 2
Ден на списанието за обучение на маратон 2. runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 1 минута, 45 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 4
01:21
На живо
00:00
08:21
01:45
Направих тест в някои нови дълготрайни шорти от Target for YA. Но първо нека поговорим за моята лил неделя, тъй като използвах шапка. (Обикновено не нося шапки, беше странно за мен.)
Направих разходка със слънчевия сирела до Starbucks.
След това прекарах деня, опитвайки се да почистя, както и да изпълнявам поръчки. Една от тези задачи беше да се насоча, тъй като имах нужда от капани за мравки или нещо подобно. Аз съм инфилтриран от мравки !! Вярвам, че искат да намерят вътре, както и да се насладят на променливотока, тъй като изведнъж решиха да се намерят, както и да пълзят около живота ми. Странно е, тъй като на първо място те дори бяха около кухнята, но сега са в мивката, както и неща, както и аз ще започна да таксувам наем. Или ги убийте.
Така или иначе. Отидох на Target за мравки, както и за хартиени кърпи. Освен че в ситуацията имаше някаква разпродажба, която минах покрай дрехите за тренировка. Когато забелязах тези дългогодишни шорти, разбрах, че го дължа на света, за да ги изпробвам, както и да докладвам обратно, ако са удобни, ефективни за задържането на разкъсване, както и чудесно за потни тренировки.
Вярвам, че те са малко дълго, но е трудно да открият шорти без бути за бягане. И така, отивам с това.
Харесва ми: те са по -дълги, както и предпазват краката ми да не се търкат, тъмни са, но имат малко стил, за разлика от обичайните ми шорти „All Black през цялото време“, не пътувайте нагоре.
Вижте другите цветове, както и ги поръчайте от Target тук.
Не ми харесва: те най -вероятно са около 2 инча и дълги. Извън това го изкопайте.
Яжте: Направих изключително вкусна синя престилка за вечеря! Пълна оценка, както и кодът за отстъпка, който идва утре.
Но това не е всичко, както и дъгите, имам плоска гума, както и дори не осъзнах! За щастие хубав пълен непознат остави бележка, която да ми каже. Това беше легитимен апартамент, както и трябваше да получа изцяло нова гума.
RUN: Тази сутрин тичах в новите си тичащи шорти, както и в моя Hoka One Tee. Ще тренирам наистина за есенно състезание (още не разбирам коя още), така че днес започнах тренировъчна програма за маратон 16 седмици. Най -вероятно ще трябва да добавя седмици към него, но ще видим! Днешното бягане беше 3x 1600s. Те са трудни, тъй като не съм ударил целевия темп, но се справих много по -добре, отколкото бягах от много време.
Въпрос: Каква беше вашата тренировка днес? Точно как се справяте?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Athleta Running Shorts Review
Athleta Running Shorts Review
Точно как да спрете раздуването на бедрото по време на Runninng. Нова оценка на шортите за бягане – Athleta Hiit IT 9 “Преглед на къси панталони.
Целеви шорти – оценка и препоръки
Целеви шорти – оценка и препоръки
Оценка на мощните средни секции 10,5 ″ шорти от целта. Тези бягащи шорти са изключително достъпни, така че вярвах, че ще взема ги f
Точно как да останете с вашите съвети за стартиране на начинаещи от бягащ треньор
EXactly как да останете с вашите съвети за стартиране на начинаещи от работещ треньор
4 съвета, за да се придържате към вашата програма за начинаещи от треньора на Run Experience Holly днес имам фантастична публикация
Декември работещ календар безплатен плановик за тренировки за печат
Декември работещ календар безплатен плановик за тренировки за печат
Безплатен календар за работа, както и работещ за печат на дневника PDF. Декемврийски календар за тренировка за бегачи за упражнения за упражнения и
Решение на вашите тичащи притеснения B видеоклипове
Решение на вашите тичащи притеснения B видеоклипове
Здравейте! Ново видео сега в телевизионния канал RER Instagram! Разделих го в 2 видеоклипа, за да улесня откриването на отговора
Маратон тренировъчна седмица 4 бягане, хранене, както и четене на актуализации
Маратон тренировъчна седмица 4 бягане, хранене, както и четене на актуализации
Седмица на тренировките на маратон 4. Disney World Dopey Trusther при актуализиране на тренировките. Дневник на храните, както и книги, които да слушате, докато бягате
⚡ от Shareaholic
.
Leave a Reply