от Мат Вайк
Всеки, който е имал менискална сълза, изискваща операция, знае, че никога повече не иска да премине през това !!! И сега може да не им се налага. Изследователите казват, че контролираната терапия с упражнения може да бъде толкова ефективна, колкото операция за хора на средна възраст. Това може да е облекчение за много от вас, тъй като появата на менискална сълза става все по -често. Всъщност статистиката показва, че средно около два милиона души по целия свят преминават под ножа, за да отстранят проблемите на коляното годишно, като много хора намират малка полза.
Изследователи от Норвегия и Дания събраха 140 възрастни от две различни болници за ново проучване. Те се увериха, че субектите страдат от дегенеративни менискални сълзи, използвайки ЯМР сканиране, за да проверят проблема. Средната възраст на хората в проучването е била на 50 години.
За изследването групата от участниците беше разделена на две различни групи. Първата група получи артроскопска хирургия на своя разцепен менискус, последвано от упражнения, които те трябва да се представят у дома, за да помогнат в процеса на възстановяване и повторно укрепване на коляното. Другата група трябваше да упражнява 2-3 пъти всяка седмица за общо 12 седмици под надзор.
След 12 седмици беше отбелязано, че общата сила на бедрото в групата, която се упражнява под надзор, без операция, показва подобрение. Освен този, който се отбелязва един коефициент на сила, няма други разлики между групите при проверка на болката, качеството на живот и функционирането на коляното. След това изследователите последваха всички индивиди две години след изследването и откриха, че няма нежелани събития, като нито една група засяга менискуса им.
Това, което показва това проучване, е, че няма полза да се подлагате на нож за менискална сълза в сравнение с контролирана програма за упражнения, фокусирана върху здравето и силата на коляното. Всъщност, както е показано, мускулната сила все още може да бъде подобрена чрез програма за упражнения в сравнение с артроскопската хирургия. Това може да има какво да се направи с мускулите, заобикалящи коляното, засилва и осигурява допълнителна стабилност за капсулата на коляното, въпреки сълза на менискуса. Това проучване беше краткосрочно и изследователите споменаха, че трябва да направят повече оценка, за да видят какви са дългосрочните ефекти, както и да проверят по-широк възрастов диапазон сред населението, което страда от менискални сълзи.
Изследователите посочиха, че това проучване трябва да донесе осведоменост на всички, че преминаването под ножа може да не е най -доброто решение. Докато ортопедията, лекарите и доставчиците на здравни грижи бързо подтикват хората да се навеждат към операция, може да откриете чрез просто контролирано упражнение, че резултатите могат да бъдат същите без възможността за проблеми, които съпътстват някои операции. Това не е новина, че медицинската общност иска да чуе, тъй като операцията на коляното е годишна индустрия от няколко милиарда долара.
Търсите още прожектори за изследвания? Вижте блога за изследване на IML тук на digitalmuscle.com
Източник:
Nina Jullum Kise, May Arna Risberg, Silje Stensrud, Jonas Ranstam, Lars Engebretsen, Ewa M Roos. Терапия с упражнения срещу артроскопска частична менисцектомия за дегенеративна менискална сълза при пациенти на средна възраст: рандомизирано контролирано проучване с две години проследяване. BMJ, 2016; i3740 doi: 10.1136/bmj.i3740
Leave a Reply