Здравейте! Тази сутрин тичах в Напа. Тичахте ли днес? Точно как сте подредили километри ?? Нека го чуем в коментарите. Но първо, нека поговорим за бягането в Напа.
Аз съм с пресата за събитие, насърчаващо новата индукционна фурна Panasonic Puttop. Отседнахме в курорта Meritage, както и в здравния клуб в Напа. Това е хотел в стил кондо, така че пространствата са създадени за дълъг престой (те правят и срокове тук). Има малка зона на кухненски бокс с мивка, чинии, хладилник, микровълнова печка, както и кафемашина.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
Идеи за маскиране на маски за бягане или ходене навън по време на огнище на коронавирус. Трябва ли да носите сделка с маска, както и с най -добри възможности за бегачи.
Още видеоклипове
0 секунди от 7 минути, 15 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 6
01:19
На живо
00:00
08:21
07:15
Те имат спа център, няколко ресторанта, както и басейни, пространствата бяха просторни, както и обслужването на клиента беше изключително.
Случайно …
Видях някой да излиза от фоайето с пуканки.
Повечето хора не биха го осигурили втора мисъл. Но, вашият Monican харесва пуканки, както и е любопитен. И така, попитах на рецепцията: „Здравей, видях, че жената има пуканки. Откъде го взе? ”
Е – те го предоставяха безплатно по някаква причина. Бум. Вкарах чанта, която изскочих обратно в стаята си. Това ме зарадва.
След вчерашните събития стигнах до хотела, проучих малко, както и след това взех решение да купя космически услуги за вечеря. Храната в Напа е невероятна, но аз бях соло, както и не исках да излизам. Space Service имаше изключително елегантна, както и вкусна салата от зеле с дресинг на кашу. Получих и допълнителни зеленчуци отстрани.
За съжаление може да не накарам кафемашина да работи тази сутрин. Бу.
Обикновено пътувам с незабавни ледени пакети за кафе, както и това е първият път, когато съм забравил може би някога. Двоен неуспех!
Предпочитаното ми нещо, което трябва да правя по време на пътуване, се управлява (или може би да ям, зависи от деня). Щом се регистрирах в хотела, спрях от портиера, както и поисках препоръки къде да бягате. Мистър Консиерж Райън ме насочи към парк Кенеди. Е, първо той предложи това, както и заден път, който беше само на 3/4 мили в един път. Да, имах нужда от много повече мили от това.
Но тичайки до парк Кенеди, около пътеката там, както и обратно, ми взе 8 мили за деня.
Райън ме насочи по какъв път да не поемете в парка, тъй като той не вярваше, че е безрисково да тича соло. Това беше полезно, както и аз наистина го оценявам.
Беше студена, мъглива сутрин, която ме замрази малко. Също така беше напълно зашеметяващо да се насладите на изгрева над лозята в далечината. Продължавах да спирам да правя снимки, тъй като всичко, което беше толкова хубаво.
Така че там просто тичах … както и видях нещо в небето. Хммм.
Какво е това?
Балони с горещ въздух.
Да, беше вълшебно. Това истински живот ли е? Бягайки в Напа, наслаждавайки се на балони с горещ въздух, плаващи наоколо … това беше изключително специално бягане на Lil.
8 мили в Напа. Направено, както и направено.
Когато се върнах, погледнах ходещия път на заслугата зад основното фоайе. Има гроздови лози, засадени по тип, както и невероятни гледки.
Спрях в кафенето на курорта по метода обратно, колкото моята стая. След закуската беше елегантна космическа услуга.
Този омлет беше пълнен с тонове зеленчуци, включително диви гъби, както и аспержи – две зеленчуци, които харесвам, но рядко се готвя.
Купчина на километри ден 4
Оставете коментар за тази публикация с вашата POTM регистрация, както и ще бъдете влезли, за да спечелите чифт компресионни чорапи или ръкави от Pro Compression.
Pro Compression спонсорира POTM тази седмица. Аз съм голям фен, тъй като те помагат при изцеление, както и на умора – особено при по -дълги писти. Както и те са с ръце надолу най -цветните, иновативни, както и очарователни чорапи за компресия, които можете да намерите.
Проверете в тази публикация, както и ще бъдете влезли, за да спечелите чифт компресионни чорапи или ръкави на вашата опция (това очевидно не е разпродадено). Конкурс, достъпен за всички. (Ако сте онлайн извън тяхната зона за доставка, ще ви ги изпратя.) Затваря се утре в 21:00 PST. Победителите ще бъдат обявени в неделя.
Оставете коментар за тази публикация с вашата регистрация:
Тичахте ли днес? Точно колко? почивен ден? Други ??
Отказ от отговорност: ProCpression доставя наградите за POTM Challenge тази седмица. Пътуване, спонсорирано от Panasonic. Всички мнения са мои собствени.
Изпратете ми работната книга
1save
Споделянето е загриженост!
1
ЩифтДял
Туит
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Стека на мили 2021 – безплатно предизвикателство за бягане
Стека на мили 2021 – безплатно предизвикателство за бягане
Безплатна трудност за бягане 2021. Стека на километри за бегачи от всички нива. Вземете календара за печат, както и планиращият за хранене
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Къде да бягате на остров Марко Флорида. Изпълнение на идеи за пътуване, както и летни плажни пътувания. Блог на Флорида Run и
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за бягането на бялото вино на Disney, както и Dine Half Marathon Race Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
Точно как да останете отговорни с онлайн трудност – забавни мемори за бягане
Точно как да останете отговорни с онлайн трудност – забавни мемори за бягане
Най -добрите смешни течащи мемове в Instagram @RuneAtrepeat точно как да останете отговорни при онлайн трудност и трудност и
Стека на сертификат на Miles Trought Troughte Finisher’s
Стека на сертификат на Miles Trought Troughte Finisher’s
Годишният стек на трудността на мили е близо до повърхностната линия! Как точно се справихте? Определете @RuneAtrepeat в Instagram с
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Онлайн Трудност за работа Ден 4 Проверете в. Смешни мемори на бегач Instagram, както и идеи за грижа за стреса и тревожността, както и стреса
⚡ от Shareaholic
.
Leave a Reply