Сос с ниско съдържание на мазнини фъстъчен сос-глутен напълно безплатен с трик компонент

Това е спонсорирана публикация, написана от мен от името на Sabra Dipping Co, LLC. за SocialSpark. Всички мнения са 100% мои.

Най -новите ми видеоклипове

Златният ретривър няма да вземе хапчетата си!

Още видеоклипове

0 секунди от 2 минути, 19 секунди

След това
Маратон тренировъчен ден 4
01:21

На живо
00:00
08:21
02:19

Може да сте наясно, че съм важен фен на хумуса. Харесай го.

Същото може да се посочи на Срирача. (Вижте: моята диета на Sriracha от 1 април.)

Но третият ми предпочитан сос е фъстъченият сос. Вярвам, че една проста рецепта за фъстъчен сос беше едно от първите неща, които направих на RER през деня.

Е, имах тази концепция да интегрирам всичките ми предпочитани неща за по -здравословна версия на фъстъчения сос. Той е по -нисък с мазнини, тъй като използвах фъстъчен прах – но можете да използвате „истински“ PB, ако желаете. Плюс това е глутен, както и соя напълно безплатен, тъй като използвам кокосови аминоси вместо соев сос. Бум. Всички са победител.

Рецепта за фъстъчен сос с хумус

Веган. Без глутен. Соя безплатно. Awesomesauce.

Съставки:

5oz sabra hummus (половин контейнер от 10 оз))

4 TB. PB или фъстъчен прах

3 TB. Кокосов аминос или соев сос (SS има глутен, така че използвайте алтернатива, ако е необходимо!)

1-2 TB. Sriracha или много повече, ако сте аз

10 капки течна стевия или 1 TB. захар, много повече на вкус

3 TB. вода до тънка*

Упътване: Смесете всички компоненти в устата си, както и попечете около купа. Добавете много повече или по -малко вода към предпочитана дебелина. Сервирайте върху оризовата юфка за глутен напълно безплатно ядене. Гарнирайте с фъстъци. Наслади се!

Варех няколко оризови юфки, както и към края на готвенето, добавени броколи. След това хвърлих всичко със соса, както и гарниран с много повече фъстъци.

Съвет: Можете да спестите няколко от водата с макаронени изделия, както и да го използвате, за да разредите соса, ако предпочитате.

Въпрос: Какъв е предпочитаният ви сос?

Като Sabra във Facebook

Изпратете ми работната книга

2Save

Споделянето е загриженост!

2

Щифт

Дял

Туит

Дял

Поща

Дял